Бессонница,
перепады настроения,
тревожность...
Выход из круговорота
стресса

Для наших дней характерны переутомление, тревожность, стресс, груз стремления к успеху. Неудивительно, что сегодня настолько широко распространены такие заболевания, как депрессия или синдром выгорания. Ведь если доминируют напряжение и перегрузки, недолго попасть в постоянный круговорот стресса, где переутомление, тревожность, бессонница и перепады настроения запускают опасную спираль депрессии.

Как же избежать "беличьего колеса" стресса? Каковы шансы обрести внутреннее спокойствие и уравновешенность? И что реально поможет вернуть восстановительный сон?

Ответы на эти вопросы даст наш онлайн-консультант по стрессу и тревожности, чтобы сделать Вашу жизнь более уравновешенной, гармоничной и спокойной.